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【转载】孩子早餐应该吃什么?99%的父母看完都收藏了!  

2015-01-03 21:37:07|  分类: 医学验方 |  标签: |举报 |字号 订阅

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20套最适合孩子的营养早餐,请收藏!1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

  2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

  3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。
  4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。
  5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋
  6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙
  7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋
  8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋
  9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片
  10、菠菜三明治+紫薯奶昔
  11、紫薯松糕+水果羹+白煮蛋
  12、酥粒辫子面包+紫甘蓝拌菠菜+核桃芝麻牛奶麦片
  13、水果三明治+青瓜炒蛋+牛奶炒米
  14、豇豆包+青瓜焖茭白+红薯+糖水荷包蛋
  15、芋头饼+水果小圆子。
  16、玉米青豆粥+胡萝卜莴笋炒笋+白煮蛋+草莓
  17、奶酪面包卷+虾皮炒蛋+香蕉牛奶麦片
  18、果酱面包+玉米+白煮蛋+黑芝麻糊+草莓
  19、青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子
  20、甜甜圈+八宝粥+崇明糕+白煮蛋

  祝:天下所有宝宝茁壮成长!
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